肌肤氧化？提前预防更重要

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就算可以优雅的老去，我们还是希望这一天来得晚一些。也难怪抗衰老是永远热门的一个护肤主题。其实，衰老没有那么可怕啦。要想抗衰老就不得不提抗氧化，抗氧化的概念流行有几年了，今天就带大家一起了解它!

抗氧化到底是什么

1)“抗氧化”到底是什么?

想要搞清楚怎么抗氧化，首先要明白抗氧化是干什么的。我们常说的“抗氧化”，就是抵抗自由基带来的氧化受损。

自由基是我们身体代谢过程的产物，其中以氧自由基最为重要。氧自由基是个活跃分子，因为自身携带的电子总是奇数，总有一个电子找不到配对，所以天天就想搞事情!

氧自由基会夺取细胞里蛋白质分子的电子，来满足自己，这个过程就是所谓的“氧化”。被夺取电子的蛋白质会发生一些无法复原的变化，最终导致细胞受到伤害。

如果自由基跑到皮肤上作乱，破坏了皮肤细胞的活力和结构，皮肤就会出现松弛、皱纹等老化问题。自由基偶尔还会与酪氨酸狼狈为奸，一起制造黑色素，这也就是为什么抗氧化也能美白的原因。

2)身体内自由基的产生主要有这样几个方面：

1、身体自身的代谢过程。

2、紫外线、环境污染等外部因素造成的损伤，尤其是紫外线。

3、不好的生活、饮食习惯，情绪、压力调节不好。

自由基的作用之一就是会诱发转录因子(比如AP-1和NF-κB)从而增加基质金属蛋白酶(MMP)的表达，其中一种 MMP 就是胶原酶，它可以使胶原蛋白逐渐失去原有的性质，皮肤失去弹性出现皱纹和松弛。

这里还是要再强调一下，使用抗氧化护肤品并不是全部，更重要的部分还是在大家的日常生活中：调整好生活饮食习惯、做好防晒是最重要的。好啦，知道了抗氧化有什么用，我们来看看几种主要的抗氧化成分吧。

将氧化的主要成分

夏天的抗衰老，肯定少不了有抗氧化功效的护肤品。我们当然还是看成分，很多成分都有抗氧化的功效，比如：维生素C、维生素 E、多酚、胜肽等等。

我们今天重点来介绍两种抗氧化成分。一个是维生素 C 及衍生物;另一个是大家可能不太熟悉的胜肽。

一、胜肽

胜肽这个名词，大家可能比较陌生。但其实就是我们高中就学过的肽：氨基酸连接形成肽，肽连接起来就是蛋白质。有没有想起来?

很多胜肽类物质有抗衰老的作用，主要是减少皱纹。不同的肽有不同的作用原理，常见的几种原理有：

1.促进胶原蛋白的生长，抵抗氧化。

2.把铜等微量的元素带入皮肤的深处，帮助修复损伤。

3.类似肉毒杆菌的作用，阻止皮肤内神经信号的传递。

所以，胜肽也是你会在抗衰老护肤品种见到的成分。如果你的护肤品有这个成分，说明是一款抗衰老的护肤品。

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二、维生素 C 及衍生物

维生素 C 是最常见的抗氧化和美白成分。它不仅可以中和自由基，还能吸收一定波段的紫外线和淡化黑色素，有一定消炎的效果。

维生素 C 分为左旋和右旋，但研究表明，只有左旋 VC 才能被皮肤吸收利用。但由于维生素 C 非常不稳定，且对皮肤刺激大。

所以除了少数几家能成熟地使用高浓度水溶性左旋 VC 外，大多数产品使用的都是较温和、易吸收和保存的维生素 C 衍生物，如维生素 C 磷酸镁、维生素 C 棕榈酸酯、维生素 C 葡糖苷等。

维生素C及其衍生物能够从多个方面改变皮肤的状态：

1.抗氧化，促进皮肤里面胶原蛋白的产生，减少皱纹

2.减少黑色素转移到角质层，美白

3.减少皮肤的水分流失，稳定皮肤的屏障功能，保湿

4.增加角质细胞的能量，加速角质细胞的分化，从整体上提升皮肤状态

维生素C精华液

维生素C抗氧精华

维生素C粉末

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抗氧化从预防开始

皮肤被氧化最重要的特征就是脸色变黄、斑点和瑕疵增多，这就像苹果氧化后”发黄“，钢铁氧化后”生锈”。如果你的皮肤慢慢变得失去光泽。因为干燥变得没有的通透感;甚至还长出许许多多的色斑，那么这就是肌肤氧化的表现了。

因为抗氧化也就是在对抗肌肤老化，对于我们的护肤工作具有重大作用，一般25岁左右就要注意到这个肌肤抗氧化否认问题，现在越来越多的人肌肤老化都有提前的趋势，所以更应该提前做好肌肤氧化的预防工作。

前面说到的自由基其实不是绝对的反派， 它最主要的功能是通过“燃烧”自己帮助搬运能量，有余力的话，还能参与身体的一部分免疫反应，打倒身体里作乱的细菌和肿瘤细胞。

通常情况下，身体也会自己储备一些抗氧化剂来消除多余的自由基，但是自由基的自制力特别差。

它们一旦受到紫外线、环境污染的刺激，或者熬夜、压力、不健康的饮食、年龄增长引起自身代谢混乱，无法消耗掉的自由基就会打破体内的平衡，以破坏为乐。

所以年龄只是其中一个影响因素。预防抗化要从预防开始。与其说“抗”，不如说“防”，因为伤害一旦产生，就很难修复，预防是最好的方法。

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